おはようございます。
アシスタントの宇都宮です(^^)

コタラヒムを飲み始めて、お客様に
なんか変わったねぇ。痩せた？
と変化に気づいて声ををかけて頂くことがありました。

元々、運動が苦手で食べるのが大好きなので
コタラヒムを飲む以外にはなにもせず、
体重も長い間、測っていなくて
コタラヒムを飲み続けて体がラクになったっ♪♪
とは思っていたのですが
お客様に声をかけて頂けたのが嬉しくて
久々に体重計に乗ってみると
前に見た体重より約2kgも減っていましたっ！

ビックリして嬉しかったのですが、
もっと努力したらもっとスリムになれるのでは！？
と思い、さぼり気味になっていたラインケアと
お風呂にいれる岩塩のサニーソルトスパを再開することに決めました！！

体重も記録するともっと体の変化を
意識するようになると思うので
記録していこうと思いますっ(^o^)/

○月までに○kg痩せる！！ではなくて
毎日、少しでも努力をして動きやすくて
健康な体づくりを心がけていこうと思います。

コタラヒムやラインケア、サニーソルトスパなど
気になることがあればお気軽にお声かけくださいっ(^^)

また、皆様に報告いたしますねっ！！