こんにちは！
スタッフの伊藤です(^^)

お昼はだいぶ春らしいお天気になりましたね♪♪
でもまだまだ朝晩は冷えるので体はガチガチになっていませんか？
年度末だからこそやらなくてはいけないことを必死でやって
パソコンやスマホを見すぎたりして目の奥から疲れがたまり
その上、首や肩は寒暖差で冷えて固まりガチガチに
そうなってしまうと意外と皆さん凝ってるということに気づいてない。
と言うことはありませんか？
1番危険なことになってるということに気づいてない方がたくさん。
そんなことがないようにたまにはしっかり体にご褒美という形でも
癒しを与えてあげましょう♪♪
そして、新しい学期を迎える前に体も中からしっかり温めて
疲れもぶっ飛ばし新しい気持ちで迎えましょう(^^)

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