こんにちは。
スタッフの恵理です。

先週、店長からニューバージョンのハピエブを
伝授してもらってから、さっそく実践しています！
まず、足の中指に意識を集中させます。
軽く足踏みから始めたのですが、確かに前より足がスムーズに上がる気がします♪

そして、今まではどうしても疲れてくると手のひら全体で支えていたので
3セットぐらいすると、腕も足もヘトヘトに。
いい運動になるわ～と思っていたのですが、親指と小指で壁に手を着くようにしたら不思議なことに足に意識がいくようになりました！
すごいですね！
大発見ですね(о´∀`о)
これで5セットぐらい楽にできるようになるかなぁ？？

みなさんもぜひ、進化版のハピエブを
お試しくださいね(о´∀`о)